🌿 Психічне здоров’я — це основа нашої здатності виживати, підтримувати інших і відчувати себе повноцінно навіть у найважчі часи. Щороку 10 жовтня світ відзначає World Mental Health Day, щоб наголосити: без турботи про душу не буває справжнього здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров’я+1
🆘 У 2025 році тема дня — «Доступ до послуг: психічне здоров’я у надзвичайних ситуаціях та катастрофах» (Access to Services – Mental Health in Catastrophes and Emergencies). wmhdofficial.com+1 Це особливо актуально для України, де війна підсилює стреси, втрати та психологічні травми.
💬 Проект «Ти як?» — національна програма психічного здоров’я, ініційована першою леді Олeною Зеленською — надає інструменти самодопомоги, онлайн- та офлайн-підтримку, а також інформацію про сервіси психосоціальної допомоги. howareu.com+2Вікіпедія+2 В умовах війни «Ти як?» стає провідником у світі внутрішньої сили й співчуття, коли багато людей переживають втрати, тривогу та зміни щоденного життя.
🏥 У КНП СОР «Сумська обласна клінічна лікарня» ми підтримуємо цю ініціативу і долучаємося з власними зусиллями. Наш підхід:
- приділяти увагу психоемоційному стану пацієнтів разом із фізичним лікуванням,
- забезпечувати співпрацю з психологами й психіатрами,
- направляти до програм «Ти як?» людей, які потребують додаткової підтримки,
- створювати безпечне середовище, де кожен може звернутися з болем, страхом чи сумнівами.
🔎 У цей день важливо пам’ятати:
- Стрес, тривога або втома — це не слабкість, а сигнал, який варто почути й на який варто відреагувати.
- Робота з психічним здоров’ям починається з простих речей: зупинитися, дихнути, поговорити з близьким або спеціалістом.
- «Ти як?» вже пропонує перевірені техніки, онлайн-ресурси та адреси служб підтримки. howareu.com+1
💙 Важливо: під час війни зростає потреба в психологічній допомозі кожного дня. Кожна людина заслуговує на те, щоб її почули, підтримали й не лишили сам на сам із внутрішньою боротьбою.