Як ваше ментальне здоров’я?

Як ваше ментальне здоров’я? 🫂За гарне самопочуття відповідають чотири основних гормони: оксицотин, дофамін, серотонін та ендорфін. І якщо робити дії, які їх стимулюють, то можна покращити власне самопочуття.Ловіть чеклист від UNICEF Ukraine, зберігайте собі та обов’язково звертайтесь за допомогою до спеціалістів в разі потреби 🙏

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.